Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny łączy zalety masażu klasycznego i energetycznego. Wykonuje się go powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspakajającym.

Jego celem jest redukowanie napięć mięśniowych, odprężanie całego ciała, zmniejszaniu tkanki tłuszczowej, eliminowaniu bólu pleców, barków, szyi czy karku. Masaż może też poprawić krążenie i przepływ limfy. A przede wszystkim wspiera wyciszanie emocjonalne osoby masowanej.

Masaże relaksacyjne mogą być wykonane na całym ciele. Masaż relaksacyjny całościowy obejmuje plecy, klatkę piersiową, pośladki, nogi, ręce oraz brzuch. Masażysta może też skupić się na poszczególnych częściach ciała, np. tylko plecach lub twarzy, w zależności od potrzeb pacjenta.

Nie ma potrzeby aby jakoś szczególnie przygotowywać się do masażu.

Benefity ogólne:

  • Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele.
  • Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym.
  • Sprzyja regeneracji sił.
  • Likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.in. bezsenność, nerwobóle, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków i nóg.
  • Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych i depresji.
  • Wzmacnia chęć do życia oraz podnosi witalność.

Benefity medyczne:

Korzyści płynące ze stosowania masażu relaksacyjnego to:

  • lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek,
  • pobudzenie czynności gruczołów i przyspieszenie przemiany materii,
  • działanie przeciwzakrzepowe,
  • miejscowe rozszerzenie naczyń włosowatych,

Masaż można wykonywać codziennie, a czas jego trwania wynosi około godziny. Nie ma potrzeby, aby szczególnie się do niego przygotować. Najlepiej wyłączyć telefon i zostawić na tą godzinę wszystkie nasze troski za drzwiami gabinetu. O resztę zadbają już masażyści Centrum Re-Flex.

Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na zabieg skontaktuj się z nami.